Artikel Anak Indonesia

Dokter Tulang - Berbicara tentang tulang keropos, tentu Anda akan berpikir bahwa kondisi ini hanya akan dialami orang-orang berusia tua. Nyatanya, menurut Kementerian Kesehatan RI, meskipun tulang keropos berisiko lebih banyak pada usia 50 hingga 80 tahun, namun tulang keropos dapat menyerang siapa saja, termasuk usia muda. Dokter Tulang Berikut ini Dokter Tulang Siloam Hospitals akan menjelaskan tentang beberapa hal yang dapat menyebabkan tulang keropos. Pertama adalah ketidakseimbangan hormone. Terdapat beberapa hormon yang berperan dalam meningkatkan massa tulang, diantaranya hormon kalsitonin, paratiroid, dan hormon pertumbuhan. Hormon-hormon inilah yang bertugas dalam penggunaan kalsium oleh tulang serta menentukan kapan waktunya membentuk dan menghancurkan tulang. Sehingga terganggunya kadar hormon-hormon tersebut dalam tubuh dapat menjadi salah satu penyebab tulang keropos. Kedua, kurangnya kadar kalsium. Keberadaan kalsium dalam darah sangat dibutuhkan oleh be...

Dokter Ahli Tulang – Sebagaimana telah kita ketahui bahwa, fungsi tulang adalah sebagai tempat penyimpanan untuk mineral lemak dan banyak zat penting lainnya sehingga zat-zat ini tersedia ketika tubuh Anda membutuhkannya. Bahkan, 97% dari kalsium tubuh disimpan dalam tulang. Tulang menyediakan gudang yang mudah diakses untuk mineral yang akan diambil dan dipindahkan ke aliran darah untuk sampai ke bagian lain dari tubuh Anda bila diperlukan. Dokter Ahli Tulang Berikut ini, Tim Dokter Ahli Tulang akan menjelaskan beberapa makanan sehat dan nikmat untuk tulang yang kuat Pertama adalah yogurt. Salah satu produk olahan susu ini juga kaya akan kalsium serta vitamin D di mana pastinya bisa dikonsumsi sering untuk meningkatkan kesehatan tulang dan sendi. Hanya saja, pilihlah yogurt yang bebas lemak atau rendah lemak supaya aman dalam memenuhi kebutuhan kalsium tubuh secara harian. Kedua papaya. Buah yang kita kenal sebagai buah yang menjadi solusi sembelit ini merupakan buah ...

Dokter Tulang   - Berbicara tentang makanan, tentu sangat erat kaitannya dengan kesehatan dan pertumbuhan. Untuk Anda yang mungkin sedang dalam masa pertumbuhan atau memiliki anak remaja, maka Anda perlu membaca artikel ini sampai habis, karena pada artikel ini, Dokter Tulang Siloam Hospitals akan menjelaskan tentang lima makanan penting untuk pertumbuhan. Dokter Tulang

Dokter Tulang – Masa usia remaja merupakan masa-masa penting untuk pertumbuhan. Pada masa ini, pertumbuhan tulang akan mencapai masa puncaknya. Untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan tulang dibutuhkan banyak vitamin dan mineral, seperti kalsium, vitamin D, fosfor, vitamin C, magnesium, dan masih banyak lagi. Kurangnya asupan beberapa zat gizi di atas dapat membuat pertumbuhan tulang tidak optimal, dan untuk jangka panjang bisa menyebabkan osteoporosis.

Dokter Tulang – Tahukah Anda? Ternyata penyakit tulang dapat dicegah dan kadang-kadang bisa diobati. Untuk tulang yang kuat, ada 3 perubahan sederhana dalam kehidupan sehari-hari yang dapat Anda lakukan untuk membuat tulang Anda sehat.   Berikut ini Tim Siloam Hospitals yang memiliki DokterTulang terbaik akan menjelaskannya secara terperinci. Dokter Tulang ·          Mengubah pola makan Anda. Anda dapat menjaga tulang Anda tetap sehat dengan memberikan nutrisi yang mereka butuhkan untuk tumbuh kuat. Kalsium dan vitamin D sangat penting untuk kesehatan tulang. Biasanya tubuh Anda mencapai puncak massa tulang pada usia 25 tahun. Sebelum usia itu, nutrisi akan memiliki dampak tinggi terhadap peningkatan pertumbuhan tulang. Ketika kita melewati usia tersebut, apa yang bisa kita lakukan adalah memperpanjang umur tulang kita. Vitamin D akan membantu tubuh Anda menyerap semua kalsium dari makanan dan suplemen, sementara kalsium akan me...